产后忧郁症，是一种由于产后妇女荷尔蒙分泌剧烈变化，而产生的疾病。可是，又不是宝爸们生孩子，怎么他们也会患上同样一种疾病，是谣传?原来还真有这么一回事!美国东弗吉尼亚医学院通过43份对16个国家的2万8千多对父母的研究中分析得出：新手爸爸在喜获新生儿前的几周是最快乐的，但是接下来的三至六个月，有可能会出现忧郁现象。而根据美国医疗文献研究得出，大约每十位新手爸爸就可能有一位会面临一次初为人父的抑郁症。 研究发现，新手爸爸患上抑郁症的原因是缺乏睡眠、伴侣产后抑郁影响或者是肩头突然出现的压力让他们疲于应付，特别是新负担起的压力，是新手爸爸产后抑郁的主要原因。新手爸爸们的压力通过来自以下三个方面的压力。 一、经济压力，初为人父，不免担心自己能否在经济上撑起整个家庭。二、是情感压力，经济压力外，新爸爸们还存在着情感压力，因为宝宝出生后，家庭的重心转移至宝宝和妈妈，新爸爸们常常会有被忽视的感觉。三、就是由于缺乏抚养经验，盲目担心宝宝的发育、教育和未来，以及一些经济压力，造成了重重忧虑。对于产后忧郁症，女人有很好的理由“发病”，但男人往往找不到太多的理由，症状较之妈妈们可能更严重。因此预防产后忧郁要从整个家庭下手，而非只有爸爸或妈妈。有备无患，做好育儿的物质和知识双重准备。应该在怀孕前，做好物质等各方面的规划，不要等孩子出生以后才考虑到经济状况，给自己造成心理困扰。